1.Những nguyên nhân nào dẫn đế chứng lão hóa ?

Một trong những lý thuyết về lão hóa được dựa trên quan niệm cho rằng sự tổn hại là do những độc chất được tạo ra từ quá trình chuyển hóa hoặc là do hệ thống phục hồi không hiệu quả đã tích tụ dần dần qua ngày tháng và gây nên tình trạng lão hóa. Những tế bào chất bị phá hủy được cộng dồn, và những chất enzim mất dần khả năng xúc tác theo thời gian  có thể dẫn đến sự rối loạn chức năng của các tế bào và sự tích tụ của những tế bào đã bị tổn thương và già yếu.

Giả thuyết Tiêu Tốn Năng Lượng cho rằng động vật được sinh ra chỉ sở hữu một lượng hữu hạn các chất, năng lượng tiềm năng, hay khả năng sinh lý.  Nếu chúng tiêu hao những lượng vật chất này càng nhanh thì chúng sẽ càng nhanh chết (dựa theo lý thuyết hữu hạn của Hayflick).

Lý thuyết Nguyên Tử Tự Do cho rằng những nguyên tử có hoạt tính cao có thể gây nên tổn hại đến tất cả những thành phần tế bào, làm cho các tế bào chết sớm.

2. Có những người rất “to lớn” bên ngoài nhưng luôn miệng kêu mệt. Điều này có thể nói họ bị bệnh gì ? Có cần chạy chữa không ?

Chứng ngủ lịm và mất năng lượng là những dấu hiệu đầu tiên của quá trình lão hóa sớm. Nhân tố ảnh hưởng đến quá trình lão hóa này là HORMONE. Chúng ta lão hóa là do lượng hormone suy giảm chứ không phải sự lão hóa gây nên sự suy giảm hormone.

3. Tầm quan trọng của nội tiết đối với sức khỏe ? Vì sao nội tiết lại bị rối loạn? Sự rối loạn này dẫn đến hậu quả gì ?

Chúng ta bị lão hóa sớm khi lượng hocmorne trong cơ thể suy giảm sớm, trước thời điểm đồng hồ sinh học của chúng ta điểm.

Hiện tượng rối loạn hormone và suy giảm hormone được gây ra bởi cách sống. Những đồ uống có chất cồn, cafein, thuốc lá, áp lực công việc, sự thiếu ngủ, môi trường sống ô nhiễm và có chất phóng xạ là những nguyên nhân gây nên sự suy giảm nội tiết sớm. Bên cạnh đó thì di truyền cũng là một trong những nguyên nhân.

Hậu quả của chứng lão hóa là những căn bệnh liên quan đến tim mạch, tiểu đường, béo phì, loãng xương, hội chứng suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên, phần lón những căn bệnh này đều có thể phòng tránh được.

4. Có nhất thiết, trẻ hóa, bắt đầu từ việc thay đổi làn da không? Vì sao?

Da là một phần tế bào của chúng ta và nó chịu sự ảnh hưởng rất lớn của nội tiết. Những dấu hiệu lão hóa sớm đối với làn da như sự xuất hiện của các nếp nhăn, da bị chùng, nám ... có thể làm chậm lại nếu chúng ta duy trì được lượng hormone cao trong cơ thể.

Hút thuốc gây nên sự hủy hoại nghiêm trọng nhất tới làn da. Nó gây nên những nếp nhăn sâu ở trên môi, trên mặt và làm cho da bị xỉn màu.

5. Lối sống như thế nào để phòng chống được sự lão hóa?

Nên hạn chế những thức ăn nhiều chất béo, tập thể thao, ngủ đủ giấc, không rượu bia, thuốc lá, và những thức uống có cafein sẽ giúp bạn duy trì được vẻ tươi trẻ.

6. Các bệnh nhân bị lão hóa chiếm số đông là nam hay nữ? Giới tính có ảnh hưởng đến lão hóa không? (phụ nữ mau già hơn nam, có đúng không?)

Đàn ông lão hóa nhanh hơn phụ nữ vì họ thường có xu hướng chịu nhiều áp lực hơn. Chất estrogen của phụ nữ giữ vai trò lớn hơn rất nhiều so với chất testosterone của đàn ông trong việc phòng tránh những bệnh về tim mạch và hội chứng suy giảm trí nhớ (alzheirmer) . Tuy nhiên phụ nữ sau khi mãn kinh sẽ lão hóa nhanh hơn đàn ông vì sự suy giảm nhanh chóng của chất estrogen, trong khi  lượng testosterone của đàn ông  giảm đi chậm hơn rất nhiều. Và chính sự suy giảm nhanh chóng của lượng hormone trong cơ thể làm cho quá trình lão hóa đến nhanh hơn.

7. Cho biết thông tin về bác sĩ Caroline Low, học ở đâu? Làm việc ở bệnh viện bao nhiêu năm? Chuyên môn là gì ?

Tôi tốt nghiệp khoa Y trường Đại Học Dublin, cộng hòa Ireland vào năm 1991 và là thành viên của Hiệp hội chống lão hóa Chicago, Mỹ  từ năm 2006 .

Tôi làm việc ở Raffles từ năm 2004.